Ọpọlọpọ eniyan mọ iru awọn ounjẹ ti ko ni ilera, nitorinaa wọn gbiyanju lati ma jẹ wọn. Bibẹẹkọ, awọn eeyan wa ti kii ṣe ipalara fun ilera ara nikan, ṣugbọn iṣelọpọ wọn tun ni ipa lori ayika. A ṣe akiyesi epo ọpẹ iru ọja bẹ.
Ipa odi lori ayika
Ninu ọpọlọpọ awọn iru ọpẹ, awọn ti o ni awọn eso pupa ti o jẹ ọlọrọ ninu epo wa. Lati iwọnyi, eniyan gba epo ọpẹ, eyiti o lo nisinsinyi ninu ounjẹ ati awọn ile-iṣẹ imunra, bakanna bi a ṣe ṣe awọn ohun alumọni lati inu rẹ.
Lati le gba epo ọpẹ, awọn saare ti igbo nla ni a ge lulẹ ati jo. Iru ọpẹ yii ndagba nikan ni awọn agbegbe latropical olooru, ati pe a ṣe agbejade epo ni Malaysia ati Indonesia. Nibi awọn igbo pẹlu gbogbo oniruru igi ni a parun, ati ni ipo wọn gbogbo awọn ohun ọgbin ọpẹ farahan. Ẹgbẹẹgbẹrun ti awọn ẹranko ti o wa ni igbakan gbe ninu awọn igbo, ati pe gbogbo wọn ko ṣakoso lati wa ile tuntun. Fun apẹẹrẹ, nitori iparun awọn igbo olooru, awọn orangutani ti fẹrẹ parun.
Ninu awọn igbo ti awọn nwaye, awọn agbegbe peat jẹ apakan ti awọn ilolupo eda abemi, eyiti o fa omi bi ọbẹ ati ṣe ilana iwọntunwọnsi omi ti agbegbe naa, ni idilọwọ awọn iṣan omi. Gbingbin awọn igi-ọpẹ ati ipagborun tun n dinku agbegbe ti awọn ẹlẹdẹ eésan. Gẹgẹbi abajade ti ṣiṣan wọn, awọn ina ma nwaye nigbagbogbo, nitori pe Eésan yara yara ina.
Ipa odi lori ilera eniyan
Laibikita otitọ pe epo ti awọn eso ọpẹ jẹ ti ipilẹṣẹ ẹfọ, eyi ko tumọ si pe ko ni laiseniyan, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fihan ipalara rẹ. Ni gbogbo ọjọ a lo pẹlu adun ati awọn ọja ti a pari, pẹlu awọn obe ati warankasi ti a ṣe ilana, pẹlu bota ati margarine, awọn didun lete ati chocolate, awọn ounjẹ ti o yara, ati bẹbẹ lọ Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn aṣelọpọ ṣafikun si ounjẹ ọmọ.
Epo ọpẹ ni awọn ọra ti a dapọ ti o mu itọwo ọja pọ si ati mu igbesi aye rẹ pọsi. Gẹgẹbi awọn amoye, awọn ọra wọnyi ko yẹ fun eto ounjẹ eniyan, nitori wọn jẹ tio tuka ninu ara. Eyi nyorisi awọn iṣoro ilera atẹle:
- iṣelọpọ ti ọra wa ni idamu;
- awọn iṣan ẹjẹ ti di;
- awọn ilana atherosclerotic ti wa ni iyara;
- isanraju waye;
- àtọgbẹ ndagba;
- Arun Alzheimer han;
- awọn ilana onkoloji ti bẹrẹ.
Ni gbogbogbo, ara ọjọ-ori yiyara ti o ba jẹ ounjẹ pẹlu epo ọpẹ nigbagbogbo. Ni eleyi, awọn onimọ-jinlẹ, bii awọn amoye miiran, ṣe iṣeduro yiyọ patapata gbogbo awọn ounjẹ ti o ni ninu ounjẹ rẹ. Maṣe dinku ounje, nitori ilera rẹ da lori rẹ. Nipa yiyọ epo ọpẹ kuro ninu ounjẹ rẹ, o ṣeeṣe ki o gbe igbesi aye gigun ati ilera ju awọn eniyan ti o jẹ awọn ounjẹ pẹlu ọra ẹfọ yii.
