Ni afikun si otitọ pe awọn olu ni itọwo ti o dara julọ ati pe wọn jẹ eroja akọkọ fun igbaradi ti ọpọlọpọ awọn aṣetan ounjẹ, nọmba kan ninu wọn ni a fun pẹlu awọn ohun-ini imularada gidi julọ. Lati igba awari pẹnisilini, awọn ipa anfani wọn lori ara eniyan ti ni iwadi. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, a lo awọn olu oogun ni awọn orilẹ-ede ila-oorun, ni pataki ni Ilu China ati Tibet. Awọn olu wọnyi pẹlu meitake, reishi, shiitake. Iwulo wọn jẹ akọkọ nitori akoonu giga ti awọn polysaccharides pataki ninu wọn, eyiti o ṣe idiwọ idagbasoke awọn arun onkoloji. Pẹlupẹlu, awọn olu wọnyi ni a ṣe iṣeduro fun akoran ati awọn aarun aporo.
Borovik (olu porcini)
Epo
Meadow champignon
Wara ata
Veselka arinrin
Morel
Olutọju Larch
Ile-iwe polychore
Ile-iwe polypore ti a fi pamọ (Reishi)
Ẹlẹdẹ Tinder aala
Awọn olu oogun miiran
Polypore alapin
Tinder fungus
Tinder cinnabar - pupa
Polypore agutan
Chaga (olu birch)
Awọn ila
Aṣọ-aṣọ
Chanterelle
Shiitake
Awọn okun okun Kannada
Meitake
Ara ilu Brazil Agaric
Funfun Dungweed (Koprinus)
Sanhwan
Awọn Trametes
Agbon Poria
Muer
Auricularia nlọ
Olu gigei
Gbongbo gbongbo
Griffin iṣupọ
Langermannia omiran
Lenzites birch
Igba Igba Irẹdanu Ewe olu
Atalẹ gidi
Amanita muscaria
Ipari
Ọpọlọpọ awọn agbara imularada ti awọn olu toje jẹ ohun ijinlẹ ni akoko wa. Lakoko ti awọn orilẹ-ede Ila-oorun ti nlo awọn ipalemo ti o da lori awọn polysaccharides olu fun ọpọlọpọ ọdunrun, awọn orilẹ-ede Yuroopu ti bẹrẹ lati lo awọn olu bi awọn oogun fun ọpọlọpọ awọn aisan. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ko tọju ara rẹ pẹlu awọn olu. Laibikita otitọ pe wọn ti ni idanwo fun ọpọlọpọ ẹgbẹrun ọdun, ara le fesi ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ṣaaju ki o to mu wọn ni isẹ, o ni iṣeduro niyanju lati kan si dokita kan.
